Ktokolwiek myśli o tym, ażeby zacząć skorzystać z siłowni, ależ pojawiają się w jego głowie opory połączone z myśleniem o tym, iż może to zostać niebezpieczne, powinien przestać się stuprocentowo tą rzeczą przejmować. Bezpieczeństwo na siłowni mamy gwarantowane, choć przenigdy nie mamy możliwość wykluczyć wypadków bądź zdarzeń stuprocentowo losowych. Na pewno za to żadna osoba nie powie z swojego doświadczenia, iż od treningu zgodnych ze standardami zachowania się na siłowni coś się komuś drugiemu stało. T o właściwie nie możliwe. Bezpieczeństwo to między innymi wysokiej jakości ekwipunek fitness. Jeśli jest on słabej jakości bądź wiekowy, wtenczas mamy ustawodawstwo odmówić sobie warsztaty na tej siłowni a ponadto zażądać zwrotu za karnet w sytuacji naszego niezadowolenia. Kluczowym dla którejkolwiek siłowni jest akurat ekwipunek fitness jakim ona dysponuje. Im nowszy tym bardziej przyjazne realizowanie jest na nim treningu. Każda sala ćwiczeń ma swoich trenerów, jacy są obecni na wnętrzu w czasie wykonywania treningu. Oni również czuwają nad naszym bezpieczeństwem, nie są jedynie po to, ażeby doradzać nam na temat tego ile powinniśmy dziś wycisnąć i co warto jeść. Trener na siłowni obserwuje ludzi także bacznie, żebyśmy przypadkiem nie zrobili czegoś co masakrycznie nadwyręży nasz organizm i co może powodować nam silny ból bądź wręcz długotrwałą kontuzję. Każda sala ćwiczeń ma obowiązek zapewnić bezpieczeństwo na odpowiednim poziomie. Jak już napisaliśmy powyżej, istotnym kryterium i wyznacznikiem tego, jak nieprawdopodobnie jesteśmy bezpieczni jest to, bądź ekwipunek fitness na którym ćwiczymy jest absolutnie sprawny. On niekoniecznie należy zrobić nowy, ależ absolutnie sprawny. Trenerzy na wnętrzu również czuwają nad naszym bezpieczeństwem.